Tranquilidade, concentração, descanso um dia antes das provas e alimentação leve são algumas das orientações do professor para os estudantes se saírem bem
O programa Café com Notícias desta sexta-feira (31), apresentado pela jornalista Elda Borges, entrevistou o professor Ítalo Vieira. Ele deu dicas para alunos que irão prestar o Exame Nacional do Ensino Médio (ENEM) nos dias 9 e 16 de novembro.
“É uma responsabilidade grande para os jovens porque eles precisam dar uma resposta para a sociedade, para a família, diante dos testes dos teus estudos. Eles precisam ser tranquilizados, porque é uma decisão importante que pode moldar seu destino profissional” disse o professor.
Ítalo Vieira explicou que é importante manter a calma e fazer técnicas de relaxamento na reta final. Além disso, desacelerar o ritmo de estudo ajuda bastante. “Focar nos assuntos que o estudante tem mais dificuldade e nos prioritários é uma dica importante. Estudar durante a semana e descansar no sábado é essencial para fazer uma boa prova no domingo”, disse.
O professor frisou que a prova do ENEM é um teste de interpretação e cansa mentalmente os estudantes. “O candidato precisa fazer a prova o mais tranquilo possível, com a mente descansada, para fazer uma boa prova”, destacou.
Alimentação
Cuidados com a alimentação também são importantes. “Evitar alimentos muito gordurosos ou que podem desencadear uma reação alérgica é essencial”, aconselhou.
Segundo o professor, durante a prova, é interessante, inicialmente, ler todas as questões; responder as que tem mais domínio e depois retornar às mais difíceis. “Todas as questões têm uma palavra-chave. Ter calma para identificá-las e deixar um tempo para pensar melhor nas questões mais trabalhosas é uma boa dica”, concluiu Ítalo Vieira.
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